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DHA可以幫助記憶力，家中如果有老年人可以每天吃2顆魚油，避免忘東忘西。

 

台大醫院心臟內科主治醫師王宗道說，海豹油含有的Omega-3，

適量食用有助降低體內三酸甘油脂、降低血栓等心血管疾病風險，

但鮪魚等魚類魚油也富含Omega-3，不一定得吃海豹油。 

 

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我吃是為了保健降低血脂肪

 

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日本製造，很好吞

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